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Deine starke PERSÖNLICHKEIT

Du bist die Basis in Deinem Leben.
Aus diesem Grund geht es um Dich.
Um Deine starke PERSÖNLICHKEIT.

Damit Du Dir Deine starke BEZIEHUNG, 
Dein starkes
BUSINESS und Deine starke
LEBENSBASIS aus Dir heraus aufbaust.

Sandra Carmen Gardlo

Deine starke PERSÖNLICHKEIT

Deine starke PERSÖNLICHKEIT

Du bist die Basis in Deinem Leben.
Aus diesem Grund geht es um Dich.
Um Deine starke PERSÖNLICHKEIT.

Du bist die Basis in Deinem Leben. Aus diesem Grund geht es um Dich. Um Deine starke PERSÖNLICHKEIT.

Damit Du Dir Deine starke BEZIEHUNG, 
Dein starkes
BUSINESS und Deine starke
LEBENSBASIS aus Dir heraus aufbaust.

Sandra Carmen Gardlo

Damit Du Dir Deine starke BEZIEHUNG, Dein starkes BUSINESS und Deine starke LEBENSBASIS aus Dir heraus aufbaust.

Sandra Carmen Gardlo

Um Dich wirklich selbst zu leben, Deine Stärke zu leben, Deine Träume zu realisieren und Dir Erfüllung zu erlauben. 

Dafür überwindest Du die 4 größten Herausforderungen, die Dich gefangen halten in einem Leben, das Dir selbst gar nicht entspricht.

Bei mir lernst Du gesunden EGOismus, damit Du stark für Dich selbst handeln kannst und eben nicht nur für Andere. 

Schön, das Du hier bist,
Sandra Carmen

.

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Um Dich wirklich selbst zu leben, Deine Stärke zu leben, Deine Träume zu realisieren und Dir Erfüllung zu erlauben. 

Dafür überwindest Du die 4 größten Herausforderungen, die Dich gefangen halten in einem Leben, das Dir selbst gar nicht entspricht.

Bei mir lernst Du gesunden EGOismus, damit Du stark für Dich selbst handeln kannst und eben nicht nur für Andere. 

Schön, das Du hier bist,
Sandra Carmen

Dich selbst erkennen. Genau wissen wer Du bist. Wie Du für Dich richtig bist. Was Dir wichtig ist und voll in Deine Energie kommen. Dich leben. Deine Stärke leben. Dir Erfüllung gönnen. Deine Träume realisieren.

Selbstbestimmen.

Foto © fotografierende -Unsplash.com

I

Im Video zeige ich Dir die 4 größten Herausforderungen, die Dich in einem Leben gefangen halten, das gar nicht Deins ist und erkläre Dir, was Du in Dir entwickeln & auflösen kannst, um sie zu meistern.

Für Video und Audio werden Cookies gesetzt.
Musik www.audionautix.com Creative Commons 3.0

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Im Video zeige ich Dir die 4 größten Herausforderungen, die Dich in einem Leben gefangen halten, das gar nicht Deins ist und erkläre Dir, was Du in Dir entwickeln & auflösen kannst, um sie zu meistern.

Für Video und Audio werden Cookies gesetzt.
Musik www.audionautix.com Creative Commons 3.0

Damit Du Deine Lebendigkeit lebst.

Nicht mehr kämpfen, sondern stark für Dich handeln und Dich leichter durchsetzen können.

Dich in Dir aufräumen, um besser bei Dir zu bleiben und Dich aus Deinem inneren Sein ausstrahlen.

Deine Träume wirklich realisieren und sie mit rhythmischer Organisation leben können.

Dich in Dir befriedigt fühlen und Deine innere Leere regelmäßig im Alltag wertvoll erfüllen.

Nicht mehr kämpfen, sondern stark für Dich handeln und Dich leichter durchsetzen können.

Dich in Dir aufräumen, um besser bei Dir zu bleiben und Dich aus Deinem inneren Sein ausstrahlen.

Deine Träume wirklich realisieren und sie mit rhythmischer Organisation leben können.

Dich in Dir befriedigt fühlen und Deine innere Leere regelmäßig im Alltag wertvoll erfüllen.

Fühlst Du Dich oft ausgelaugt, energielos, frustriert, weil Du Dich viel zu leicht von Dir ablenken lässt, viel zuviel Rücksicht nimmst und nicht das tust, was Du tun möchtest?

Wurdest Du meist angegriffen, wenn Du für Dich gehandelt hast, wenn Du etwas so gemacht hast, wie es für Dich richtig ist oder Dich toll, stark und kraftvoll gefühlt hast?

Dann lass Dir von mir helfen Dir jetzt Deine Stärke und Energie zurückzuholen. Denn nur die Starken werden angegriffen und ich gehe für starke Persönlichkeiten.
Für Dich.

Fühlst Du Dich oft ausgelaugt, energielos,
frustriert, weil Du Dich viel zu leicht von Dir
ablenken lässt, viel zuviel Rücksicht nimmst
und nicht das tust, was Du tun möchtest?

Wurdest Du meist angegriffen, wenn Du für Dich gehandelt
hast, wenn Du etwas so gemacht hast, wie es für Dich
richtig ist oder Dich toll, stark und kraftvoll gefühlt hast?

Dann lass Dir von mir helfen Dir jetzt Deine Stärke
und Energie zurückzuholen. Denn nur die Starken werden
angegriffen und ich gehe für starke Persönlichkeiten.
Für Dich.

Fühlst Du Dich oft ausgelaugt, energielos, frustriert, weil Du Dich viel zu leicht von Dir ablenken lässt, viel zuviel Rücksicht nimmst und nicht das tust, was Du tun möchtest?

Wurdest Du meist angegriffen, wenn Du für Dich gehandelt hast, wenn Du etwas so gemacht hast, wie es für Dich richtig ist oder Du Dich toll, stark und kraftvoll gefühlt hast?

Dann lass Dir von mir helfen Dir jetzt Deine Stärke und Energie zurückzuholen. Denn nur die Starken werden angegriffen und ich gehe für starke Persönlichkeiten.

Für Dich. 

Du bist in Dir richtig
und hier bei mir:

• Wenn es Dir schwer fällt bei Dir zu bleiben, Du Dich immer wieder verlierst, weil Du Andere mehr fühlst als Dich selbst.

• Du den ‚Fehler‘ ständig bei Dir suchst und an Dir herum optimierst, weil Du oft angegriffen oder kritisiert wurdest und Dir das Gefühl vermittelt wurde, das Du irgendwie falsch bist.

• Du sehr gut für Andere da sein kannst, viel zu viel Rücksicht nimmst und Dich meistens energielos fühlst, wenn Du für Dich da sein möchtest. 

• Wenn Du viel zu wenig darauf achtest, wie Dich Andere behandeln, Du nur schlecht Forderungen für Dich stellen kannst und oft zu kurz kommst. 

Wenn Du es leid bist Dich hinten anzustellen, zu warten, Dich klein machen zu lassen, Dich an all die fremden Regeln zu halten, die gar nicht Deine sind und wenn Du jetzt ohne schlechtes Gewissen stark für Dich handeln willst. 

Um Dich lebendig zu fühlen.

In Dir.

In Dir.

COACHING mit mir

Deine starke Persönlichkeit ist der erste Step für Deine starke Lebensbasis.

Deine starke Beziehung und Dein starkes Business

Hier auf dieser Seite und in der Stärkungs-Akademie zeige ich Dir, wie Du besser an Dich denken kannst, um Dich zu stärken und Dich zu erkennen.

Ich bin Expertin für gesunden EGOismus, Elternablösung und Lebendigkeit.

Lass Dich von mir inspirieren, wie Du Zurückhaltung aufgibst, Unsicherheit überwindest, raus aus Deiner Unzufriedenheit kommst, Übernahmen von Deinen Eltern auflöst und Frust loslässt, um stark für Dich zu handeln und Dich selbst zu leben. So wie Du bist.

Sandra Carmen

Hier auf dieser Seite und in der Stärkungs-Akademie zeige ich Dir, wie Du besser an Dich denken kannst, um Dich zu stärken und Dich zu erkennen.

Ich bin Expertin für gesunden EGOismus, Elternablösung und Lebendigkeit.

Lass Dich von mir inspirieren, wie Du Zurückhaltung aufgibst, Unsicherheit überwindest, raus aus Deiner Unzufriedenheit kommst, Übernahmen von Deinen Eltern auflöst und Frust loslässt, um stark für Dich zu handeln und Dich selbst zu leben. So wie Du bist.

Sandra Carmen

In der Stärkungs-Akademie stärkst Du Dich in Dir. Energetisch & Emotional.

Online COACHINGs

Mehr Klarheit gewinnen und stark zu Dir stehen.

Gespräche

Mit wertvoller Interaktion neue Optionen leichter umsetzen. 

Mentoring

Konsequent Schritt für Schritt Dich mehr leben und an Dir dran bleiben. 

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Webinare

Hintergründe verstehen und Persönlichkeit mit Spaß trainieren. 

Wie Du Deine starke Persönlichkeit mehr auslebst und mehr das tust, was Du selbst willst, lernst Du im COACHING oder Mentoring mit mir.

Dafür biete ich Dir empathisches Leadership mit tiefgehender Persönlichkeitsentwicklung für mehr gesunden EGOismus.

Foto © Resa Cahya – Unsplash.com

„In meiner Arbeit und im persönlichen Leben begleitete mich Sandra Carmen Gardlo als Coach. Ich bin in dieser Zeit durch eine persönliche Transformationsphase gegangen, habe mein Business entwickelt, Grenzen ausgelotet und bin mir selber näher gekommen.

Anita Birrer

Kundinnen-Referenz von Anita:

„Das Ziel war meine Einzigartigkeit zu erkennen und sie auch zu leben und konkrete Projekte zu planen um meine Selbständigkeit zu fördern und umzusetzen. Sandra ist eine sehr kreative, vielseitige, neugierige, lebenserfahrene Frau, die mich immer wieder überrascht, indem sie einfühlsam erfasst, wo ich gerade stehe.

Ich habe durch Sie gelernt besser für mich einzustehen, für mich zu sorgen und meine Weiblichkeit wieder zu leben und zu geniessen. Sie hat mir Aufgaben gegeben, die mir helfen meine Selbstzweifel zu transformieren und gesunden Egoismus zu leben. Ich habe mit ihr fest eingefahrene Glaubensstrukturen aufgeweicht und durch neue ersetzt.

Sie ist authentisch und damit glaubwürdig. Die Feedbacks von ihr sind wertvoll und aufbauend. In jeder Sitzung ist sie intuitiv präsent und gibt mir das Gefühl wertgeschätzt zu werden in allem was ich tue. Da ich mein Denken und Handeln verändert habe, hat sich auch das Denken und Handeln meines Mannes verändert und unsere Beziehung hat eine neue Tiefe erhalten.“

Foto © Peter Sjo – Unsplash.com

Was macht eine starke

PERSÖNLICHKEIT anders?

Was ist bei Dir anders?

• Du hast Dir keine harte Rüstung angezogen und bemühst Dich darum Dein Herz offen zu halten. Stehst zu Deiner Verletzlichkeit und sprichst Deine Wahrheit aus.

• Doch Du wurdest oft dafür angegriffen, wie Du bist, von Anderen nicht verstanden und hast gelernt Dich zurückzuhalten. Zeigst Dich meist nicht mehr so offen, so stark oder so freudig, wie Du in Dir wirklich bist und manchmal hast Du Deine Stärke auch selbst vergessen.

• Oder hast Dich zurückgezogen, weil Dir Andere einfach nicht gut tun. Dich nicht sehen und Dich viel zuviel Energie kosten, weil sie Deine Grenzen übertreten. 

Foto © Peter Sjo – Unsplash.com

• Oft nimmst Du Dich zurück, stellst Dich hinten an und verausgabst Dich, weil Du Andere viel mehr spürst als Deine eigenen Bedürfnisse und vergisst auch an Dich zu denken.

• Meist hast Du viel Schmerzhaftes erlebt, doch Du konntest Dir Deine Liebe bewahren. Es fällt Dir jedoch schwer Forderungen zu stellen oder stark für Dich zu handeln, weil Du soviele schlechte Erfahrungen gemacht hast und oft enttäuscht wurdest. 

• Vielleicht, weil Du soviel Negatives erlebt hast, neigst Du dazu zuviel Verantwortung zu übernehmen, die Schuld allein bei Dir zu suchen und Dich selbst meist zu überfordern.

• Klare Grenzen zu ziehen und dafür zu sorgen, das sie eingehalten werden, strengt Dich sehr an, weil Du viel zu viel aufnimmst, zuviel mitfühlst und nicht gut erkennst, welche Gefühle Deine sind und welche nicht.

• Du glaubst an Deine Wahrheit, lässt Dir nicht gern irgendwas sagen, doch Du hältst Dich zurück, weil Du nicht daran glaubst, das sich Jemand dafür interessiert oder Dir zuhört. 

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Hier mit mir lernst Du Deine starke Persönlichkeit wieder mehr zu leben und Dich so zu zeigen, wie Du wirklich in Dir bist. Damit Du mit offenem Herzen vertrauensvoll durch die Welt gehen kannst ohne ständig den Kopf einzuziehen, weil Du damit rechnest angegriffen zu werden, wenn Du Deine Verletzlichkeit offenbarst und Deine Wahrheit sprichst.

Nicht Jeder, nicht Jede wird Dich verstehen können, doch entscheidend ist, das Du Dich nicht mehr kleiner machst als Du bist, Dich nicht mehr isolierst, weil Du schon so oft enttäuscht wurdest und jetzt wieder an Deinen Träumen arbeitest und raus aus Deiner Zurückhaltung kommst, um zu leben. Dich selbst zu leben. So lebendig, wie Du in Dir bist.

Und um Deine Lebendigkeit zu leben, benötigst Du eine besondere Qualität und das ist gesunder EGOismus. Damit Du Dich besser erkennst, Dich daran erinnerst, wer Du bist und warum Du so bist, wie Du bist. All das hinter Dir lässt, was Dir nicht gut tut, was Dich einengt und stark für Dich handelst. Und genau dabei unterstütze ich Dich. Geh die 4 Schritte für gesunden EGOismus hier auf der Website durch und melde Dich im kostenfreien Membersbereich der Stärkungs-Akademie an und verstehe, weswegen gerade Du so stark bist und eben nicht Diejenigen, die so tun als ob sie es wären.

Sandra Carmen

#Dienstagsfrage für Deine starke PERSÖNLICHKEIT, BEZIEHUNG, BUSINESS und Lebensbasis jeden Dienstag auf Facebook & YouTube  

Gesunden EGOismus lernen.

Und die Hintergründe verstehen, warum das so wichtig für Dich ist.

Geh jetzt direkt hier auf der Website als Einführung die 4 Schritte für Deine starke PERSÖNLICHKEIT und gesunden EGOismus und erkenne Deine Stärke, erfahre wie Du mehr selbstbestimmst, Deine Träume realisierst und Dir Erfüllung gönnst.

Und ja, natürlich gibt es Menschen, die egoistisch wirken, doch in Wirklichkeit haben diese Menschen ihr ICH, EGO, SEIN, noch gar nicht erkannt, denn gesunder EGOismus braucht sehr viel Selbstfindung und tiefgründige Persönlichkeitsentwicklung.

Und werde Dir klarer über Dich selbst.

Wie wäre es, wenn Du mehr als genug bist und gar nicht anders sein sollst, sondern Du selbst?

Wenn Du richtig bist, so wie Du bist. Wie fühlt sich das für Dich an? Erleichternd? Für mich ja.

Genau darum geht es hier bei mir.

Um Dich.

„Nach meinem Studium hat sich sehr viel für mich verändert. Ich zog um, suchte einen Job und das erste Mal hatte ich kein klares Ziel vor Augen. Eine sehr interessante aber auch belastende Zeit. Glücklicherweise traf ich Sandra, die mir von ihrem Coaching erzählte. Eine unglaubliche Chance, um innezuhalten, Ziele und Entscheidungen zu hinterfragen – beruflich wie auch privat.

Laura Dehm

Kundinnen-Referenz von Laura: 

Schließlich ist das Leben keine Generalprobe! Die Zeit vergeht so schnell und ich möchte meine Möglichkeiten und Träume nicht verschlafen, sondern sie leben. Rechtzeitig!

In Sandra fand ich eine aufgeschlossene und faszinierende Frau, bei der ich schnell ich selbst sein konnte. Noch nie zuvor habe ich eine Person getroffen, die aus Jemanden wie in einem Buch lesen kann. Jedes Mal war ich verblüfft, denn Sandra versteht es mit Ihrem Einfühlungsvermögen und den richtigen Fragen, Probleme ans Licht zu holen und mehr als einen Lösungsansatz aufzuzeigen.

Nach den Coachingterminen fühlte ich mich jedes Mal beflügelt, voller Energie und Tatendrang. Das lag wohl daran, dass Sandra immer eine große Portion Motivation für mich bereithielt. Zudem brachte sie mir bei, jede Situation, sei sie noch so aussichtslos oder mühselig, positiv zu betrachten. Neben diesen neu gewonnen Kenntnissen, wurde mir im Laufe des Coachings bewusst, mich intensiver meinem Privatleben, wie Sport und Ernährung, zu widmen, sowie den Alltag besser zu strukturieren. Es nicht Jedem Recht zu machen, denn das funktioniert sowieso nicht. Nicht mit Personen meine Freizeit zu verbringen, die es nicht gut mit mir meinen. Vieles wurde klarer und auf einmal soooo leicht!

Erlaube Dir Deine Träume, Dein Leben, Deine Stärke und lerne dafür mit 4 Schritten gesunden EGOismus. 

Das ist die wichtigste Entwicklung für Dich, wenn Du stark auf Bescheidenheit konditioniert wurdest und oft erlebt hast, das Dich Jemand angegriffen hat, wenn Du Dich und Deine Stärke gezeigt hast.

Und auch wenn Du auf gar keinen Fall egoistisch sein willst, erfahre im kostenfreien Membersbereich was EGOismus wirklich ist und wieso er Dir hilft, wenn Du in einer Situation feststeckst aus der Du keinen Ausweg siehst und kurz davor bist aufzugeben. Nimm Dir jetzt die Zeit für Dich. 

Erlaube Dir Deine Träume, Dein Leben,
Deine Stärke und lerne dafür mit
4 Schritten gesunden EGOismus. 

Das ist die wichtigste Entwicklung für Dich, wenn
Du stark auf Bescheidenheit konditioniert wurdest
und oft erlebt hast, das Dich Jemand angegriffen hat,
wenn Du Dich und Deine Stärke gezeigt hast.

Und auch wenn Du auf gar keinen Fall egoistisch sein
willst, erfahre im kostenfreien Membersbereich was
EGOismus wirklich ist und wieso er Dir hilft, wenn Du
in einer Situation feststeckst aus der Du keinen Ausweg
siehst und kurz davor bist aufzugeben.
Nimm Dir jetzt die Zeit für Dich. 

Und wenn Du gerade so richtig frustriert bist, starte direkt mit dem 1. Schritt und lass in der kostenfreien 7 Tage Challenge Deinen Frust los. Hol Dir mit Spaß Deine Energie zurück, die noch in alten Enttäuschungen, Mißerfolgen oder Frustrationen festhängt. →→ 

Du erhältst 7 Tage Inspirationen und gehst 4 Schritte, damit Du wieder freudig lachst.

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STARK IN DIR lautet der 1. Schritt für Deine starke PERSÖNLICHKEIT und gesunden EGOismus. Denn zuerst ist es wichtig Dir Deine Stärke bewusst zu machen, damit Du felsenfest in Dir und zu Dir stehst und nicht von Außen beeinflussbar bist. Meistens vergessen wir wie stark wir wirklich sind, weil wir immer genau dann angegriffen und klein geredet wurden, wenn wir angefangen haben an uns zu glauben, das zu tun, was uns wichtig ist oder für uns zu gehen. Aus diesem Grund erinnerst Du Dich jetzt daran, wie stark Du wirklich bist. →→