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Meine Methoden

Meine Methoden

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Erfahre im Video welche wertvollen Methoden und Techniken Dir bei mir im COACHING Deine Entwicklung erleichtern.

Für Video und Audio werden Cookies gesetzt.
Musik www.audionautix.com Creative Commons 3.0

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Erfahre im Video welche wertvollen Methoden und Techniken Dir bei mir im COACHING Deine Entwicklung erleichtern.

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Was bedeutet empathisches Leadership?

#empathisches Leadership
Leadership COACHING unterstützt Dich die Führung in Deinem Leben zu übernehmen und Dir selbst zu folgen. In Deine Richtung. Auf Deinem Weg. Aus Dir heraus selbstbestimmt und stark handeln zu können. Für Dich selbst. Für Deine Beziehung und Dein Business.

Genau das fällt uns empathischen Menschen jedoch oft schwer, weil wir die Gefühle, Beweggründe und den Schmerz der Anderen meist lauter fühlen als unsere eigenen Emotionen und uns selbst meist zurücknehmen und hinten anstellen. Das sind tolle Eigenschaften, um gut coachen zu können, doch für ein erfolgreiches Business müssen wir genauso wie für eine erfüllende Beziehung lernen für uns selbst einzustehen.

„Ich selbst musste das Durchsetzen und für mich einstehen mühevoll über viele Umwege lernen. Und wenn Du es Dir leichter machen möchtest, helfen Dir meine Methoden & Techniken in den Online COACHINGs und im Einzelcoaching sehr effektiv Dich als Empath*in stark für Dich, Deine Visionen und Bedürfnisse einzusetzen.“

Als empathischer Mensch ist es ganz entscheidend die Emotionen von Anderen abzuwehren, um Dir selbst besser folgen zu können und dabei helfe ich Dir mit meiner langjährigen Erfahrung als COACH, Mentorin und auch als Empathin. Ich fühle mit Dir mit und unterstütze Dich dabei an Deine eigenen Wahrnehmungen zu glauben, Dir selbst zu vertrauen und Dich nicht von Anderen irritieren zu lassen. Damit Du Dir eine stabile Basis in Dir, in Deiner Beziehung und im Business aufbaust. Im Einzelcoaching BASIS STABIL coache ich Dich ganz intensiv mit persönlichen Gesprächen und viel Hintergrund im starken Membersbereich.

Sandra Carmen

Deine Basis in Dir,
in Deiner Beziehung und 
im Business stärken.

Mehr Stabilität. 
Mehr Klarheit. 
Mehr Energie.

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Meine Empathie war lange Zeit mein größtes Problem, weil ich sie nicht ausschalten konnte und oft von fremden Gefühlen überschwemmt wurde. Erst durch meine Methoden und Techniken konnte ich Fremdeinwirkungen auf mich und mein Leben leichter & schneller auflösen. 

Meine Wahrnehmung von Emotion und Energie ist so fein, das ich Gefühle genau benennen kann und auch erkenne woher die Gefühle stammen. Das kennst Du selbst als Empath*in bestimmt genauso, doch oft hast Du Dir vielleicht nicht vertraut oder keinen Weg heraus gefunden aus dem emotionalen Beschuss. Das ist verständlich und auch nicht immer leicht. Doch ich zeige Dir viele Möglichkeiten, um Dich zu befreien und besser bei Dir bleiben zu können.

Bei zu viel Empathie ist Deine stabile Basis in Dir, die wichtigste Voraussetzung, um Dein geniales Leben aufbauen zu können und genau darin unterstütze ich Dich im COACHING.“  

Sandra Carmen Gardlo

Meine Methoden & Techniken

Mit besonderen TUN-Übungen baust Du Dir Deine TUN-Magie auf und lernst Deine Energie dauerhaft zu halten, um sie kraftvoll für Deine Visionen einsetzen zu können.

„Wenn Du oft das Gefühl hast aus Deiner Energie zu kippen und Du nicht über einen längeren Zeitraum an Deinen Visionen dran bleiben kannst, helfen Dir die TUN – Übungen  Emotionen zu klären und Deine Energie besser für Dich zu nutzen.“

Bei GANZSTARKSEIN, im Einzelcoaching BASIS STABIL und Persönlichkeitscoaching JETZT ALLES lernst Du die TUN Übungen für die Klärung von eigenen und fremden Emotionen einzusetzen, um Deine Energie besser zu halten und sie für Dein erfolgreiches Business zu nutzen und die Energie in Deiner Beziehung auf einem hohen Level zu stabilisieren.

Die INBE-Technik für Dein inneres Bewusstsein führt Dich über eine tiefgehende Fragetechnik Stufe für Stufe mehr zu Dir selbst. Hinein in Dein Seelenwissen für tiefste Selbsterkenntnis. 

Wenn Du Dich selbst nicht klar erkennen kannst und Dich immer wieder in den unendlichen Möglichkeiten verlierst, unfähig eine Entscheidung zu treffen, erkennst Du mit dem Seelenwissen deutlich in Dir, was Du willst.“

In dem Online COACHING FINDE DICH gehst Du mit der IN-BE Technik für Dein inneres Bewusstsein durch einen tiefen Selbstfindungsprozeß, um Dich zu erkennen und von Deinen Lieblingsmenschen gefunden zu werden. Die Technik ist in vielen COACHINGs enthalten, weil sie so leicht, so viel Klarheit in Dich bringt.

Die D.E.E.P.-Methode bietet Dir einen tiefen Entwicklungsprozess und viele Aha-Momente durch das Lesen & Hören eines besonderen Textes für leichte Bewusstwerdung.

Wenn Du Dich selbst nicht klar erkennen kannst und Dich immer wieder in den unendlichen Möglichkeiten verlierst, unfähig eine Entscheidung zu treffen, erkennst Du mit dem Seelenwissen deutlich in Dir, was Du willst.“

#persönliche Entwicklung
Die Lektionen in den COACHINGs sind mit der 
D.E.E.P Methode (Expand and experience for personal development) geschrieben, damit Du bereits beim Lesen (und Mithören) durch einen Bewusstwerdungsprozeß gehst und am Ende der Lektionen nicht nur Wissen aufgenommen hast, sondern in Dir eine Entwicklung stattgefunden hat.

Du kannst die Wirkung der Methode in meinen BLOG-Artikeln kennenlernen und sie in der Coachingausbildung GANZCOACHSEIN von mir lernen. Bei dieser Methode geht es nicht um toll formulierte Sätze oder mitreißende Marketingtexte, sondern das Ergebnis der Bewusstwerdung und der inneren Erweiterung steht im Vordergrund. Das sogenannte AHA-Erlebnis.

In dem Online COACHING FINDE DICH gehst Du mit der IN-BE Technik für Dein inneres Bewusstsein durch einen tiefen Selbstfindungsprozeß, um Dich zu erkennen und von Deinen Lieblingsmenschen gefunden zu werden. Die Technik ist in vielen COACHINGs enthalten, weil sie so leicht, so viel Klarheit in Dich bringt.

Mit der Übung REVOLUTION verstärkst Du Deine Anziehung magnetisch und baust Dir körperlich High Frequency Energy auf, um Dich hochzuschwingen. 

Wenn Du Dich selbst nicht klar erkennen kannst und Dich immer wieder in den unendlichen Möglichkeiten verlierst, unfähig eine Entscheidung zu treffen, erkennst Du mit dem Seelenwissen deutlich in Dir, was Du willst.“

#SOG Wirkung erzeugen
Hochschwingende Energie können wir nur über den Körper erzeugen. Mentale Trainings genügen nicht, um High Frequency Energy zu generieren. Orgasmus, Genuß, Entspannung, Ekstase und orgastisches Tanzen, Musizieren, Bewegen in Hingabe und Fallenlassen sind die wichtigsten TOOLs für magnetische Anziehung.

Über eine ganz besonders spezielle Tanzübung gebe ich Dir mit REVOLUTION eine Möglichkeit weiter extrem schnell eine grundlegende Veränderung in Deinem Leben zu erreichen. Sie ist ein Geheimtipp, den ich selbst seit vielen Jahren nutze, doch die Wirkung ist so hoch, das ich selbst erst Lösungen finden musste, um Diejenigen fernzuhalten, die diese hohe Energie nicht aushalten können.

In der Magic NATURREVOLUTION ist REVOLUTION der 7. Schritt, der die Umkehrung aller Umstände erzeugt und so hohe Energie produziert, das Du die Schritte davor benötigst, um die energetischen Angriffe, die möglicherweise stattfinden werden, wenn Du so hoch schwingst, leichter abwehren kann. Damit Du ausreichend regeneriert bist und voll in Deiner Energie bist, um nicht einzufrieren, wenn der Stress mit Deinem Umfeld beginnt. Da die Anziehung sehr extrem wirkungsvoll ist und auch Diejenigen, die oft an Dich denken, in den SOG hinein gezogen werden, ist vorher eine gute Abtrennung unabdingbar.

In dem Online COACHING FINDE DICH gehst Du mit der IN-BE Technik für Dein inneres Bewusstsein durch einen tiefen Selbstfindungsprozeß, um Dich zu erkennen und von Deinen Lieblingsmenschen gefunden zu werden. Die Technik ist in vielen COACHINGs enthalten, weil sie so leicht, so viel Klarheit in Dich bringt.

Mit dem UPGRADE CLEARING sprengst Du Limitierungen & Grenzen über einen mentalen & körperlichen Prozeß aus Deinem System, um Dich zu befreien. 

#leichter Durchbruch
Die mentale Arbeit verbunden mit einem körperlichen Prozeß hilft Dir enorm einschränkende Limitierungen, Übernahmen und Erwartungen von Anderen, Blockaden und Grenzen leicht zu durchbrechen. Ohne Dich ewig damit zu beschäftigen, sondern über das geführte UPGRADE CLEARING sofort Alles loszulassen, was gar nicht zu Dir gehört und Dein ganzes System schnell zu befreien. 

Bei BASIS STABIL lässt Du Alles hinter Dir, was Dich noch davon abgehalten hat Deinen Weg aus Dir heraus klar und stabil zu beschreiten und in der Magic NATUREVOLUTION löst Du alle Limitierungen der alten Welt in Dir auf. Für die 12 Entwicklungsfelder von GANZDUSEIN machst Du jeweils ein UPGRADE und kannst sofort alle Grenzen übertreten, die Dich noch eingeengt haben.

Der RETHINK Suggestionprozeß hilft Dir Hürden in Dir einfacher zu überwinden und einschränkende Gedanken sofort in Dir umzudenken, damit Du Bedingungen aufgibst.

#effektives Denken
Für das schnelle Umdenken in Dir habe ich den RETHINK Suggestionsprozess entwickelt, der es Dir ermöglicht sofort in Dir anders zu denken. Keine aufwendige und wochenlange Glaubenssatz Umprogrammierung ist nötig, sondern mit der Suggestion öffnet sich Dein Geist in wenigen Minuten für eine effektivere Sichtweise mit der Du direkt mit dem Umsetzen Deiner Pläne beginnen kannst. Und alte Denkmuster, die voller Bedingungen und Regeln sind, kannst Du gleich aufgeben. 

Bei GANZSATTSEIN unterstützt Dich dieser Prozeß alle schweren Gedanken los zu lassen, die Dich von Deiner Befriedigung abhalten. Bei GANZSTARKSEIN hilft Dir RETHINK Deine Zurückhaltung leicht aufzugeben und im Jahrescoaching hast Du mit der Suggestion Deine Hände sofort frei, um Deine Träume zu realisieren.

Mit den Körperübungen zum Fühlen trainierst Du Deine Wahrnehmung von Dir selbst und integrierst geistige Entwicklungen in Deinem gesamten System, um sie leben zu können.

#Embodiment
Um nachhaltige Entwicklungen in Dir zu erreichen, benötigst Du Deinen Körper, um einerseits über das Fühlen Neues in Dein Leben zu bringen und andererseits Dich selbst besser zu spüren. Über die körperliche Wahrnehmung von Dir reduzierst Du Streß und kommst ganz real im HIER und JETZT an, weil Du Deine Sinne bewusst einsetzt und Deinen Körper zum Ausgleich mentaler Prozesse einsetzt oder auch ganz aktiv mit ihm gestaltest.

In allen COACHINGs und im Mentoring sind Fühl-Übungen enthalten, die auf unterschiedliche Art & Weise Dein Körperempfinden trainieren, damit Du auf tiefer Ebene Deinen Selbstwert stärkst und von der Oberfläche ins Fühlen kommst. Im Online COACHING Gefühle regulieren klärst Du alte und neue Emotionen, um Dich selbst zu spüren und Dich nicht von Deinen Gefühlen in die Irre führen zu lassen.  

Das BEWUSSTE TRÄUMEN ist Dein geführtes Manifestieren im Schlaf, um mit klarer Intention leichter das zu erreichen, was Du willst.

#Traumhaft kreieren
Beim Einschlafen und Aufwachen nutzt Du mit dem BEWUSSTEN TRÄUMEN ganz gezielt den Alpha-Zustand der Gehirnwellen, um leicht und quasi im Schlaf das zu Manifestieren, was Du willst und das Loszulassen, was Dich daran hindert Dich vollkommen auszuleben.

Bewusstsein und Unterbewusstsein wirken zusammen mit einer klaren Intention über eine geführte Meditation im Schlaf ohne Anstrengung für Dich. In den heiligen Nächten und bei GANZVIELSEIN unterstützt Dich diese Technik, um Dir Deine Träume so zu realisieren, wie Du es Dir erträumst.

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Die Mondphasenrituale nutzen die Kraft des Mondes zum Manifestieren und zum Auflösen, um wirkungsvoll mit der Unterstützung der Natur zu Kreieren.

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Mit der Übung CALL TO ACTION kommst Du sofort in die Handlung und setzt Deine Gedanken in Taten um, damit Du tust, was Du tun willst.

Mit der HERZSCHLAG-Balance bringst Du Dein Geben und Empfangen in die Harmonie und verbindest Dich von Herz-zu-Herz, um Dich in die Welt hinein zugeben und das zu erhalten, was Du willst.

 #Herz-zu-Herz Verbindung
Mit Deinem Herzen zu arbeiten, verleiht Dir eine magnetische Wirkungskraft, weil Dein Herz Dein größter Magnet ist und es für Dich am intensivsten Manifestieren kann. Das Pulsieren Deines HEARTBEATS gibt Dir die Power all das in Dein Leben zu ziehen und es zu halten, was Dir wirklich entspricht und das in die Welt hineinzugeben, was Du kannst und wo Du einen Mehrwert zu bieten hast.

Die HERZSCHLAG – Balance ist im PersönlichkeitsCOACHING und dem ÖFFNE DEIN HERZ COACHING eine der täglichen Übungen, um im Geben und Empfangen zu bleiben und genau das zu manifestieren, was Du willst.  

Die FLOW Energie verbindet Deine Chakren mit dem TORUS, damit Du Deine unendliche Energie für Dich nutzen kannst und Dir selbst ständig Energie generierst.  

#unendliche Energie
Du bringst die Rotation der Chakren in den Gleichklang, in den Rhythmus Deines TORUS, damit Du Deine Energie optimal für Dich nutzen kannst und ein ganz feines Gespür für Deine eigene natürliche Energie entwickelst. Auf diese Weise gelingt es Dir leicht Dein Energielevel dauerhaft in einer hohen Frequenz zu halten ohne das es Dich anstrengt. 

In dem Online COACHING die 33 EnergieTUNer aktivierst Du Deinen TORUS und mit Lebendigkeit leben. lässt Du Deinen Energiepropeller für Dich rotieren. 

Mein Farbsystem COLORS bringt Dich instinktiv mit Farbe in Bewegung, so dass Du Deine Persönlichkeit erweiterst und Farbe gezielt für Dich und Dein Business einsetzen kannst.

#instinktive Farbwirkung
Farben haben immer eine Wirkung auf Dich. Instinktiv erreichen sie Deine Ur-Essenz und bewegen Dich deswegen tief und unbeeinflussbar. Nur einschränkende Konditionierungen in der Erziehung oder unaufgelöste traumatische Emotionen können den natürlichen und unvoreingenommenen Umgang mit allen Farben stören oder ihn nachhaltig einschränken.

In dem COACHING GANZBUNTSEIN entwickelst Du Deine Persönlichkeit mit Farben weiter und erschließt Dir bisher ungelebte Anteile leicht und intuitiv, um Dich von der Energie der Farben tragen zu lassen. COLORS wurde von mir 2008 als Farbsystem entwickelt und ich setze es in allen COACHINGs für die Gestaltung ein, damit Dich die passende Farbenergie zusätzlich zu dem Inhalt unterstützt.  

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Für Deine innere Ausgeglichenheit balancieren die Inner Center Harmonisierungs-Übungen Deine Weiblichkeit & Männlichkeit, damit Du in Deine Mitte kommst.

#in die Mitte kommen
Die Inner Center Übungen nutzen eine Reihe von mentalen & körperlichen Trainings, um beide Gehirnhälften miteinander zu balancieren, FRAU & MANN sein, Kopf und Körper als Einheit zu verbinden und Polaritäten klar zu erkennen, um Beides leben zu können. Weiblichkeit und Männlichkeit, um innere Balance und ganz konkrete Potentialentfaltung über eigene Ressourcen leicht herzustellen.

Im PersönlichkeitsCOACHING JETZT ALLES balancierst Du Deine Weiblichkeit & Männlichkeit als FRAU und als MANN für Deine Persönlichkeit, Beziehung und Business, um alle Facetten von Dir auszuleben und Deine Leadership Rolle ganz auszufüllen und im Jahrescoaching nutzt Du die Harmonisierungs-Übungen, um all die Entwicklungen in Dir zu gehen, die nötig sind, um in Deinen Träumen anzukommen.

Die magischen COACHINGTOOLS ganz intuitiv für Deine Gesprächsführung nutzen, um Dialoge leichter zu lenken und die erwünschten Resultate spielerisch zu erreichen.

#aufmerksam miteinander sprechen
Eine sinnvolle und wirksame Gesprächsführung ist im COACHING eine Notwendigkeit und eine Voraussetzung dafür, das direkt im Gespräch persönliche Weiterentwicklung stattfinden kann. Die magischen COACHINGTOOLS helfen dabei den Überblick zu bewahren und intuitiv zu jedem Zeitpunkt das Richtige zu sagen, um das Gespräch wertvoll und nachhaltig zu gestalten. 

In der Coachingausbildung GANZCOACHSEIN lernst Du die COACHINGTOOLS kennen, lieben und einzusetzen und ich selbst nutze sie in jedem Dialog, da sie eine tiefgehende Form von Kommunikation und Entwicklung ermöglichen.

Die Daily BOOST Audios sind speziell gesprochene Ausrichtungen, um die eigenen Gedanken zur Unterstützung des Entwicklungsschritts einzusetzen und den Fokus leichter für das Ergebnis zu halten.

#mentale Konzentration
Eine tägliche Ausrichtung auf die Entwicklungsschritte, die Du gerade in Dir gehst, unterstützt Dich darin leichter und viel schneller durch die Prozesse zu gehen und die Inhalte der COACHINGS . 

Bei GANZDUSEIN ler.

Mit der Familien & System REVIEW gewinnst Du Übersicht über die Hintergründe und Dynamiken in Deinem Leben und löst leicht Fremdeinwirkungen auf.

#Dynamiken erkennen
Jede Familie und jedes System besteht aus Wechselwirkungen, so dass Du allein mit Persönlichkeitsentwicklung nicht alle Themen und Blockaden klären und sie auch auflösen kannst. Die Dynamiken innerhalb eines Systems oder einer Familie sind jedoch so komplex und emotional & energetisch miteinander verknüpft, das Du sie nicht so leicht erkennen und entwirren kannst, um Dich von diesen teilweise generations-übergreifenden Problematiken zu befreien. Mit der REVIEW erhältst Du mit einer leichten & intuitiven Methode schnell eine gute Übersicht und Klarheit über die Auflösung.

Diese Methode ist von der Idee des Familienstellens inspiriert, ich habe jedoch nie eine Aufstellung mitgemacht, weil mir als Empathin das zu sehr auf das Fühlen ausgerichtet ist und bei der REVIEW geht es um Analyse und Auflösung. Du arbeitest trigger- und dramafrei und deswegen so effektiv.

Im Mentoring DICH LEBEN erkennst Du die Hintergründe und löst die Themen an der Wurzel auf, um Dein eigenes Leben frei aus Dir heraus zu gestalten und es nicht nur so zu erfahren, wie Du erzogen wurdest oder wie die Hintergrundthemen wirken.  

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Worte haben Macht und das laute Sprechen der POWERWORDS committet Dich auf die Entwicklung, die Du gehst, um dran zu bleiben und leichter umzusetzen. 

#persönliche Ausrichtung
Das Aussprechen von dem was Du willst, wie Du sein willst, was Du leben willst, beflügelt Dich alles Notwendige umzusetzen und lässt jede Entwicklung, die in Dir stattfindet real werden. Aus diesem Grund sprichst Du in fast allen COACHINGs jeden Schritt als POWERWORDS mit mir gemeinsam laut aus und verpflichtest Dich selbst diesen Schritt in Dir aufzunehmen.

Das Hören Deiner eigenen Stimme, Deiner Worte bestärkt Dich in Dir und Du kannst diese Technik im kostenfreien Membersbereich der Stärkungs-Akademie kennenlernen und für Dich 4 Schritte gehen, um gesunden EGOismus zu lernen. 

Mit der rhythmischen LEBENSORGNISATION gewinnst Du Zeit & Energie in Deinem Alltag durch Automatisierungen und sinnvolles Planen, um das Leben Deiner Träume genießen zu können.  

#Alltag organisieren
Eine automatisierte und rhythmische LEBENSORGANISATION ermöglicht Dir über die Pflicht hinaus in die Kür zu kommen
. Deswegen ist eine wirkungsvolle Selbstorganisation in Dir als Persönlichkeit, in Deiner Beziehung, im Business und Deiner Lebensbasis ein sehr wichtiger Teil in den COACHINGs. Du kreierst Dir für Deinen Alltag sinnvolle Automatisierungen, die Dir Zeit & Energie für das Leben Deiner Träume verschaffen. 

Bei GANZSTARKSEIN setzt Du Automatismen gezielt für Deine SELBSTMotivation ein, bei GANZVIELSEIN arbeitest Du mit 4 Plänen, bei GANZSATTSEIN integrierst Du mit Deinem Bedürfnisplan die Befriedigung Deiner Bedürfnisse leicht in Deinen Alltag und bei GANZCOACHSEIN automatisierst Du Deine BUSINESSabläufe.

Meditationen unterstützen Dich effektiv für alle Entwicklungsschritte, die Du in Dir machst Dein Unterbewusstsein mitzunehmen, damit es nicht gegen Dich steuert, sondern mit Dir geht. 

#entspanntes Arbeiten an Dir
Mit den Meditationen arbeitest Du bewusst und zugleich unbewusst an Deinen Entwicklungsschritten und kannst leicht im Alphazustand neue Denkweisen, Verhaltensmuster und Haltungen in Dir verankern oder alte, belastende Erfahrungen auflösen. Der Alphazustand ist der Moment des Aufwachens und des Einschlafens, wo Du tiefe Öffnung erlaubst.    

Das Loslassen von Schmerz oder Verletzungen und das Aufbauen von neuen, tragenden Gedanken und dem Glauben an Dich ist das primäre Ziel der von mir entwickelten und gesprochenen Meditationen. Du nimmst Dein Unterbewusstsein mit, damit es nicht gegen Dich arbeitet, um Dich in alten, ungesunden Strukturen festzuhalten, sondern mit Dir mitgeht und Dich auf Deinem Weg unterstützt.

Meditationen sind in fast allen COACHINGs enthalten und ich biete auch einzelne Meditationen und Visionsreisen zur Vertiefung an. Mit den Phantastischen Träumen erweiterst Du Dich kreativ in Dir.

Mit der wertvollen Kommunikation und der sensitiv KIN-Methode kannst Du in den Gesprächen schnell eine andere Haltung einnehmen, weil Du positive Referenzen über die Interaktion aufbaust und so leichter aus Deinen Schutzmustern heraus kommst.

#wertvolle Kommunikation
Mit der von mir entwickelten wertvollen Kommunikation baust Du über ergebnisorientierte Sprache und zielgerichtete Gesprächsführung sofort Motivation und Energie auf. Negative Denkprozesse und kontra-produktive Handlungsmuster kannst Du durch die professionelle Interaktion und Deine Bewusstwerdung viel leichter durchbrechen.

Mit der sensitiv KIN-Methode reagiere ich als COACH bewusst konträr zu der Spiegelwirkung, die Du mit Deiner Energie & Emotion auslöst, damit Du sofort in dem Gespräch eine neue und sinnvollere Haltung für Dich einnehmen kannst.

z.B. wenn Du die Erfahrung gemacht hast, das Dein Lachen gar nicht gut ankommt, wirst Du wahrscheinlich nicht mehr so frei lachen. Und Dich mit Deinem Lachen anzunehmen, es toll zu finden, kostet Anderen sehr viel Energie, weil sie entgegen Deiner erwarteten Erfahrung handeln müssen, doch genau dieses konträre Verhalten hilft Dir raus aus der ewigen Spirale, weil Du neue Referenzen aufbaust.

Und deswegen verändert sich Dein Spiegel bereits während des Gesprächs und Du räumst der Möglichkeit, das Dein Lachen toll ist und Andere es lieben, eine viel größere Wahrscheinlichkeit ein, als vor unserem Gespräch. Und das ist nur ein Beispiel von einer Situation. Du kannst das auf alle Haltungen übertragen, die Du in Deinem Denken und Handeln eingenommen hast und die Andere bei Dir wahrnehmen und genau darauf reagieren.

Über Selbstreflektion oder Selbstcoaching gelingen Erweiterungen oder Veränderungen im Denken und Handeln nur bis zu dem Punkt, wo Du eigene Grenzen erkennen solltest, doch nicht kannst, weil das, was außerhalb Deinem Denken liegt für Dich noch gar nicht denkbar ist.

Aus diesem Grund benötigst Du einen wohlwollenden und professionellen Gegenüber, einen COACH, eine Mentorin, die Deinen Blick erweitert über Deine Dir anerzogenen Grenzen hinaus. Du kannst einzelne Gespräche mit mir themenbezogen buchen und Dir für die größeren Programme meine 1:1 Begleitung als VIP sichern.

Wenn Du selbst COACH bist oder werden willst, kannst Du die verschiedenen Methoden und Techniken in den COACHINGS kennenlernen und die Gesprächstechniken von mir in der Coachingausbildung lernen und sie einsetzen.

Sandra Carmen 

Der Schwerpunkt in der Coachingausbildung GANZCOACHSEIN liegt in der Gesprächsführung und der praktischen Anwendung der magischen COACHINGTOOLS, der wertvollen KOMMUNIKATION und sensitive KIN-Methode für hoch wirksame Coachinggespräche ohne weitere Übungen.

Du erkennst Deine COACHINGpersönlichkeit und baust Dir in 4 Monaten die Basis für Dein Online COACHING BUSINESS auf und lernst Andere so zu stärken, das sie ihren Weg gehen können. 

Tolle Druck-Designs von Sandra Carmen Gardlo findest Du im TIEF LIEBEN SHOP 

Drück Deine Einzgartigkeit mit den vielfältigen Designs aus und zeige Deine Liebe zur Entfaltung und Persönlichkeitsentwicklung. Du bestellst die Designs direkt bei Spreadshirt, wo Du aus einer großen Auswahl von Shirts, Pullovern, Tops für Frauen, Männer und Kindern genau das Richtige für Dich auswählen kannst. Die Größe der Designs kannst Du individuell anpassen und persönliche Texte hinzufügen, um Deinen eigenen, ganz persönlichen Ausdruck sichtbar zu machen.